Marcel Obersteller Triathleten Coaching:
Starter, Erfahrene und Pro
Kein Athlet gleicht dem anderen und das Leben ist das Leben.
Tagesabläufe ändern sich häufig spontan und deshalb hole ich dich dort ab, wo du bist – und bringe dich in die Form, die du für deinen Wettkampf brauchst. Egal, ob du an einem Rennen teilnimmst oder einfach nur in Form kommen möchtest.
Deine Trainingspläne zum Schwimmen, Radfahren und Laufen erstelle ich unter Berücksichtigung deiner individuellen Bedürfnisse und passe sie day by day an, wenn sich dein Tagesablauf ändert.
Darüber hinaus geht es bei einem durchdachten Coaching nicht nur darum, einen Athleten an sein Ziel zu bringen – ich möchte dich auf dieser Reise begleiten und das du auch die Reise genießt.
Ein trainingswissenschaftlich gestalteter Trainingsplan hilft Dir, dein Potenzial auszuschöpfen, ohne deine Gesundheit zu gefährden. Ich bremse dich, wenn du übermotiviert bist und trete dir in den Hintern, wenn du einen auf Trainer machst und auf der Couch liegst, anstatt zu trainieren.
Ich helfe Dir, Dich vorbereitet zu fühlen, egal welches Rennen auf Dich zukommt.
Triathlon Coaching für
STARTER
Geeignet für Triathloneinsteiger:innen mit einem wöchentlichem Trainingsinvest von 6-10h
Detaillierte Erstellung der Trainingseinheiten für Schwimmen, Radfahren, Laufen
Keine Kontaktbeschränkung
Wettkampfbesprechungen inkl. Fuelling- und Pacingstrategien
Mindestlaufzeit = 3 Monate
ab 99 €/mtl.*
* Bei einer Vorauszahlung der gesamten Laufzeit von 3 Monaten.
Triathlon Coaching Für
Erfahrene
Geeignet für ambitionierte Triathlet:innen mit einem wöchentlichen Trainingsinvest von 8-20h
Saison- und Wettkampfplanung (60Min.)
Detaillierte Erstellung der Trainingseinheiten für Schwimmen, Radfahren, Laufen
Day by Day Anpassung
wöchentliche Trainertalks (15Min.)
Keine Kontaktbeschränkung
Kostenübernahme für die Premium-Mitgliedschaft bei TRAININGPEAKS
Sweattest inkl. Auswertung zur Erstellung der Fuelling- und Pacingstrategie
Wettkampfbesprechungen inkl. Fuelling- und Pacingstrategien
Mindestlaufzeit = 6 Monate
ab 159 €/mtl.*
* Bei einer Vorauszahlung der gesamten Laufzeit von 12 Monaten.
Triathlon Coaching für PROFESSIONELLE
Geeignet für leistungsorientierte Triathlet:innen mit einem wöchentlichen Trainingsinvest von mehr als 20h
Saison- und Wettkampfplanung
Detaillierte Erstellung der Trainingseinheiten für Schwimmen, Radfahren, Laufen
Day by Day Anpassung
wöchentlich mehrere Trainertalks
Keine Kontaktbeschränkung
Wettkampfbesprechungen inkl. Fuelling- und Pacingstrategien
Kostenübernahme für die Premium-Mitgliedschaft bei TRAININGPEAKS
Aufbau eines individuellen Netzwerkes zur Unterstützung der Triathlon-Laufbahn
Sweattest inkl. Auswertung zur Erstellung der Fuelling- und Pacingstrategie vor jeder Langdistanz
INCSYD Leistungsdiagnostiken zum Trainingsstart und vor jedem Hauptwettkampf im Radfahren und Laufen
Mindestlaufzeit = 12 Monate
ab 399 €/mtl.*
* Bei einer Vorauszahlung der gesamten Laufzeit von 12 Monaten.